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1334 kcal
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Fat: 63.14g | Prot: 71.97g | Carbs: 101.07g.
Breakfast: Frambuesas, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Wasa Original, Café con Leche Descremada. Lunch: Croquetas de Pollo, Huevo Frito, Pisto, Boquerones Fritos, Tortilla de Espinaca. Dinner: Heineken Cerveza, Arla Queso Cottage, Ensaladilla Rusa. Snacks/Other: Papayas. more...
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2792 kcal
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Exercise:
Zumba - 1 hour, Housework - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Nada que ver con lo quería hacer🤦🏼....la tortilla de champiñón, espinacas y cebolla que nos presentó Cris 😅
17 Apr 21 by member: angeles672
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17 Apr 21 by member: Cristinagg82
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pero si tiene buena pinta....y de sabor?
17 Apr 21 by member: Cristinagg82
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Está muy rica 😋....los fallos creo que fueron que la cuaje demasiado y se me pegó un poco al darle la vuelta y la proporción de verduras y huevo. La próxima con menos champiñón, más espinacas y no le iría mal algo de queso?🤔
18 Apr 21 by member: angeles672
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Posiblemente, yo eché de menos algo de caso y bacon o jamón York, pavo...o algo así.
18 Apr 21 by member: Cristinagg82
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