Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 53.10g | Prot: 102.14g | Carbs: 99.17g.
Breakfast: Danone Твороженный Сыр, Пятерочка Чиабатта , Жареное Яйцо без Жира, Усладов Торт Тирамису. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksanDRAKam's Weight History
|