Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 65.22g | Prot: 124.64g | Carbs: 122.57g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Балтимор Кетчуп Цыганский, Куриное Филе Жареное без Масла, Омичка Сладкий Плавленный Сыр . Lunch: Подсолнечное Масло, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Красное Яблоко, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Красные Помидоры, Подовинновское Молоко Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snega471's Weight History
|