Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 29.40g | Prot: 23.32g | Carbs: 116.79g.
Breakfast: Мёд, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Бурятхлебпром Хлеб для Здорового Питания Тонус, Хохланд Сыр Плавленный для Горячих Блюд, Картофель, Тыква. Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Хлеб Черный, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daryarei2018's Weight History
|