Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 76.13g | Prot: 117.66g | Carbs: 119.16g.
Breakfast: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Зимой и Летом Лечо, Макфа Мука Блинная, Яйцо, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Псковский Хлебокомбинат Батон Славянский, Зимой и Летом Лечо, Барс Скумбрия в Томатном Соусе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|