Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 46.27g | Prot: 117.22g | Carbs: 118.58g.
Breakfast: Фасоль Стручковая, Авокадо Авокадо, Гречка, Яичный Белок, Оливковое Масло, Очищенные Семена Подсолнечника, Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Киноа. Dinner: Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлинаЛюбимач's Weight History
|