Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 44.82g | Prot: 42.44g | Carbs: 132.18g.
Breakfast: Сушка, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Морковь по-Корейски, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Макси Котлета Рыбная Жареная. Dinner: Масло Подсолнечное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|