anelejj's Journal, 16 Apr 21

Noch weit von perfekt entfernt, aber nach Versuch 3 des Brot backens wird es langsam besser!

View Diet Calendar, 16 April 2021:
2296 kcal Fat: 77.12g | Prot: 62.99g | Carbs: 315.70g.   Breakfast: Bamboo Garden Wasabi-Paste, Eisbergsalat, DM Haferdrink , Espresso, Schwarzer Pfeffer, Gurke (mit Schale), REWE Bio Streichcreme Mango-Papaya-Curry, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style. Lunch: REWE Bio Tomatenmark, Bio Asia Organic Soy Sauce, Kattus Harissa Scharfe Würzpaste, DM Bio Vollkorn Farfalle, Salz, Knoblauch, Mazola Keimöl, REWE Blattspinat, Zwiebeln. Dinner: Dinkelmehl Type 630, Sonnenblumenkerne, Weizenmehl Typ 405, Natur Sauerteig, Walnusskerne, Sesam Geschält, Zucker, Keimöl, Salz, Dinkelmehl Type 630, Sonnenblumenkerne, Weizenmehl Typ 405, Natur Sauerteig, Walnusskerne, Sesam Geschält, Zucker, Keimöl, Salz, Schwarzer Pfeffer, Salz, Zitronensaft, REWE Kichererbsen. Snacks/Other: Capri-Sonne Multivitamin, Lay's Light Gesalzen, REWE Bio Agavendicksaft, Dinkelmehl Type 630, Sonnenblumenkerne, Weizenmehl Typ 405, Natur Sauerteig, Walnusskerne, Sesam Geschält, Zucker, Keimöl, Salz, Grüner Tee. more...
2349 kcal Exercise: Showering - 7 minutes, Hula Hoop - 32 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 10 minutes, Cooking - 50 minutes, Sitting - 6 hours, Sleeping - 7 hours and 20 minutes, Resting - 5 hours and 46 minutes, Reading - 2 hours and 40 minutes, Washing Dishes - 35 minutes. more...

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Comments 
👍🏻😋 
16 Apr 21 by member: veggielady!
sieht aber richtig lecker aus 
16 Apr 21 by member: .....💙'
Sieht wirklich gut aus wie ist es denn von innen? 🤤 
16 Apr 21 by member: alkfiue
aussehn tuts schon ziemlich perfekt... 
16 Apr 21 by member: MIA.K82
@alkfiue schon ganz gut, denke ich muss mich da noch bisschen mit würzen und verschiedenen Nüssen/Kernen ausprobieren, aber sonst ist es doch schon ein ganz anderes Gefühl, sein selbst gebackenes Brot zu essen 🤩 
16 Apr 21 by member: anelejj
Tolles Ergebnis !👍 
16 Apr 21 by member: wadenmuskel

     
 

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