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Grad noch die Kurve bekommen bzgl dem Fasten. Ist schon ne Umstellung wenn man „nebenbei“ arbeiten geht... euch nen schönen Abend!
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1454 kcal
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Fat: 61.51g | Prot: 60.88g | Carbs: 162.84g.
Lunch: Studentenfutter. Afternoon Tea: Alnatura Salatkerne Mix, Olivanos Bulgursalat mit Bohnen und Oliven, Olivenöl, Gewöhnlicher Feldsalat. Dinner: Lindenhof Gouda, REWE Blattspinat, Moser Dinkelvollkornnudeln Spirelli. Snacks/Other: Möhren, Äpfel, Ener Bio Protein Balls Kakao & Cashew, SodaStream Isotonic, Teekanne Kräutertee Schlank & Fit, Kräutertee, Kaffee mit Milch. more...
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