Nata5155's Journal, 15 Apr 21

Мой ужин. Огромная порция клетчатки и 100 грамм индейки. Плюс моцарелла. Нужно ее доесть, а то испортится! А вы подъедаете еду по причине «а то испортится»?😁

View Diet Calendar, 15 April 2021:
1798 kcal Fat: 82.37g | Prot: 156.36g | Carbs: 105.41g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Окское Яйцо, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная, Подсолнечное Масло. Dinner: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Индилайт Медальон из Индейки , Белый Город Молоко 2,5%, Mote Протеиновый Коктейль . more...
2173 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Обязательно, жалко ведь, главное вписать ее в калораж 🙈 
15 Apr 21 by member: losen75
Нет, конечно. Не люблю пихать в себя что-то, когда не хочу это "что-то"  
15 Apr 21 by member: Alethena
Иногда включаю режим "Утилизатор", но в рамках кбжу)) 
16 Apr 21 by member: alyonochka.b

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nata5155's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.