Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
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100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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2111 kcal
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Fat: 99.94g | Prot: 97.84g | Carbs: 188.08g.
Breakfast: Kirkland Signature Nuez de Castilla, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Alpura Yoghurt Deslactosado Con Fresa. Lunch: Alpura Leche Evaporada Deslactosada, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Capistrano Jamón de Pavo, Noche Buena Queso Panela Deslactosado, Alpura Crema Deslactosada, Pan Integral. Dinner: Almendras, Kirkland Signature Nuez de Castilla, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Bistec de Res, Aderezo de Ensalada Ranch, Mr. Lucky Palitos de Apio Orgánico , Lechuga, Espinacas, Zanahoria, Champiñones. Snacks/Other: Hoody's Cacahuates Salados y Dorados, Jugo de Arándano, Vino Tinto de Mesa. more...
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Paolo0987's Weight History
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