Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
63 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 56.41g | Prot: 57.60g | Carbs: 169.18g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Сахар, Изюм, Зефир, Дольче Десерт Вишня с Шоколадом, Чай, Roshen Конфета Коровка. Lunch: Тефтели с Рисом, Морковь по-Корейски, Дольче Десерт Вишня с Шоколадом, Квашеная Капуста, Котлета Домашняя, Словяночка Молоко 2,5%, Oreo Двойная Начинка, Чай, Капустный Салат. Dinner: Кефир 2,5%, Льняные Семена. Snacks/Other: Миндаль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotya88881's Weight History
|