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Vamos que vamos!!!!
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1070 kcal
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Fat: 44.88g | Prot: 39.90g | Carbs: 128.26g.
Breakfast: Nespresso Café Ristretto ou Expresso, Canastra Queijo Minas Artesanal, Yoki Tapioca. Lunch: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Qualitá Queijo Prato Light, Gatorade Uva, Pão Francês Integral. Dinner: Leão Chá Gelado - Chá Mate + Groselha Negra, Pita Bread Pão Sírio Tradicional Médio, Molho de Tomate, Quatá Queijo Minas Padrão. Snacks/Other: 3 Corações Café Tradicional. more...
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1965 kcal
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Exercise:
Treadmill - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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silvioangels's Weight History
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