Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 39.42g | Prot: 75.91g | Carbs: 139.72g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Жареное Яйцо, Брынза, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Lunch: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Брынза, Мистраль Рис Басмати, Куриное Филе. Snacks/Other: ВкусВилл Баба Ромовая, Авида Сливки 30%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nubar_chubrik's Weight History
|