Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
112.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 57.89g | Prot: 105.87g | Carbs: 67.12g.
Breakfast: Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Vici Сельдь Слабосоленая, Кабачковая Икра, Красные Помидоры (Консервированные), Вареное Яйцо, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Киви, Сыр Моцарелла, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina8355's Weight History
|