Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 36.48g | Prot: 104.32g | Carbs: 127.03g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб Цельнозерновой, Дикси Груша Конференц. Snacks/Other: Любятово Крекер Янтарный с Сыром , Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|