Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 33.30g | Prot: 100.66g | Carbs: 82.72g.
Breakfast: Каз. Котлета Куриная Рубленая , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Lunch: Янтарь Сыр Плавленый Шоколадный , Фабрика Качества Куриный Рулет, Творожная Запеканка Казакова , Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения, Суп из Семги. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|