Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 58.57g | Prot: 49.01g | Carbs: 136.20g.
Breakfast: Шардоне, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе, Белтея Гематоген Кокосовый, Здоровое Питание Отруби Бородинские, Самы Смак Кокосовая Стружка, АВС Горчица Французская, Оливковое Масло, Остромечевские Просторы Сыр Творожный , Красный Лук, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Додо Пицца Карбонара, Сорбет, Томатный Сок. Dinner: Брестский Мясокомбинат Сервелат Финский, Молочный Гостинец Сыр Колбасный. Snacks/Other: Чай, Березовый Сок. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina77712's Weight History
|