Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
789 kcal
|
Fat: 21.64g | Prot: 110.95g | Carbs: 35.41g.
Breakfast: Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Куриная Грудка Отварная, Mote Протеин Соленая Карамель, 6 Соток Зелёный Горошек, Капуста Белокочанная, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кондитерская Прохорова Тот Самый Торт Прага. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatjana.Iorch's Weight History
|