Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 56.50g | Prot: 78.54g | Carbs: 120.57g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Unagrande Рикотта. Lunch: Брусника Диетические Кнели из Индейки , Брусника Овощи на Гриле. Dinner: Помидоры, SPAR Салат Свекольный с Чесноком, Fish House Креветки в Рассоле. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Джерси Блю, Тревиль Бри, Великославич Сыр Выдержанный , Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Яблоко, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|