ieri battesimo sgravo
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75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1872 kcal
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Fat: 78.37g | Prot: 144.71g | Carbs: 148.48g.
Breakfast: Misura Fette Biscottate, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Frutti di Bosco, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Intero. Lunch: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Merluzzo Dell'atlantico. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Bofrost Zuppa di Farro, Baked Potato (Peel Not Eaten), Extra Virgin Olive Oil, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Other: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Danone Danio Snack Naturale. more...
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Gaining 3.2 kg a Week
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JonnyJoy's Weight History
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