Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 57.94g | Prot: 82.88g | Carbs: 191.89g.
Breakfast: Плов с Говядиной. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Помидоры, Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Чернослив в Шоколаде, Фруктовичи Курага в Шоколаде, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лизанька0202's Weight History
|