Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 45.77g | Prot: 39.33g | Carbs: 82.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чернослив, Сыр, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо. Lunch: Соленушка Кобра, Гречка с Курицей. Snacks/Other: Айсберри Мороженное Пломбир. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|