Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2014
|
87.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1916 kcal
|
Fat: 65.73g | Prot: 52.37g | Carbs: 291.49g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Зефир Бело-Розовый, Котлета Свиная, Хлеб Двинский Ароматный, Сахар, Чай, Тимоша Козинак Арахисовый. Lunch: Яблоко, Конфеты Прометей, Коммунарка Конфета, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Салями, Швейцарский Сыр, Хлеб "Пикник" Любительский, Сахар, Чай. Dinner: Гранат, Хлецы 'Елизавета', Чай, Сахар, Межениновская Птицефабрика Балерон Аппетитный, Брокколи, Гранат. Snacks/Other: Салями, Хлеб "Пикник" Любительский, Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|