yyasi's Journal, 13 Apr 21


View Diet Calendar, 13 April 2021:
1011 kcal Fat: 25.11g | Prot: 50.17g | Carbs: 152.35g.   Lunch: Сады Придонья Сок Зеленое Яблоко, Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Мёд, Малина, Гороховый Протеин, Натуральный Продукт Какао Порошок, Овсяная Мука, Фруто Няня Пюре Яблоко, Яйцо, ВкусВилл Фалафель без Соуса, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата, Капуста Белокочанная, Магнит Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...

35 Supporters    Support   

Comments 
Что это?😍😍 И можно ли рецепт?  
13 Apr 21 by member: _KitKatya_
_KitKatya_, это что-то вроде пирожного картошка! Очень вкусно, стоит попробовать. Состоит из четырех ингредиентов: батат, какао порошок, финики и шоколад. Я делала на пробу, советую сразу увеличивать количество ингредиентов :) На 2 пирожных: 🔹батат 150 гр. 🔹какао 15 гр. 🔹финики 20 гр. 🔹 шоколад (я брала 100% от Lindt) 20 гр. Приготовление: 🔸Батат очистить, нарезать на квадратики, переложить в кастрюлю и добавить немного воды. Варить до мягкого состояния (около 20 мин.) 🔸Батат пробить блендером, к получившемуся пюре добавить какао, финики (предварительно замочить в горячей воде на 10 мин.) и растопленный шоколад. Хорошо перемешать, можно опять же с помощью блендера. 🔸 Перекладываем массу в пакет и убираем в морозилку на 1 час. 🔸 После стабилизации формируем пирожные и украшаем по вкусу. Я обваляла в перемолотом грецком орехе. Готовые пирожные лучше кушать после ночи в холодильнике, они так вкуснее :)  
13 Apr 21 by member: yyasi
Спасибо огромное! Надо будет обязательно попробовать😊 
13 Apr 21 by member: _KitKatya_
Супеер😍 обязательно приготовлю🙏🏻 
30 Apr 21 by member: Olyyyaaaa
Olyyyaaaa, благодарю! Желаю вдохновления на приготовление 🥰 
30 Apr 21 by member: yyasi
Спасибо☺️🙏🏻 
30 Apr 21 by member: Olyyyaaaa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yyasi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.