Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 62.61g | Prot: 55.19g | Carbs: 105.95g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хохланд Творожный Сыр, Омлет с Молоком, Помидоры Черри. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Киндер Буено. Snacks/Other: Яшкино Печенье Сдобное Американское. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masha_dk26's Weight History
|