Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 81.29g | Carbs: 160.38g.
Breakfast: Яшкино Мини Круассаны с Шоколадным Кремом, Чай, Рафинад, Беллакт Молоко Детское 3,2%, Gusto Геркулес Традиционный. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Наше Детство Мороженое, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kanonchik.anna's Weight History
|