Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2021
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77.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1329 kcal
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Fat: 45.39g | Prot: 165.38g | Carbs: 45.30g.
Breakfast: Foodspring Protein Cream Haselnuss, Feeling Ok Croissant Cacao, Caffè (Espresso), Mincidelice Barattolo Cioccolata al Latte, Mincidelice Bevanda Brucia Grassi Ananas. Lunch: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Feeling Ok Penne, Feeling Ok Grissino , Conad Piacersi Mortadella di Pollo. Dinner: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mincidelice Salsicce di Francoforte, Feeling Ok Grissino , Conad Piacersi Mortadella di Pollo, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mincidelice Salsicce di Francoforte. Snacks/Other: Feeling Ok Plumcake Cacao, Mincidelice Bevanda Arancia. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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carlotta_b's Weight History
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