Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 79.96g | Carbs: 179.84g.
Breakfast: Яблоко, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Гурман Сыр, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ашан Говяжье Легкое. Snacks/Other: Здоровье Хлеб, Рис. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭльмираМита's Weight History
|