Nare6ka's Journal, 12 Apr 21

попытка номер 1000 привести себя в порядок 😂🙏

View Diet Calendar, 12 April 2021:
872 kcal Fat: 26.00g | Prot: 60.03g | Carbs: 100.18g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Апельсин, Рот Фронт Батончики, Кофе с Сахаром. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Чечевица Вареная. Dinner: Салат Свекольный, Мистраль Чечевица Вареная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Каждый День Абрикос Сушеный, Моя Цена Творог Обезжиренный . more...

81 Supporters    Support   

Comments 
Магги?  
12 Apr 21 by member: kamihands26
Пересмотрите рацион ! 
12 Apr 21 by member: emi.nyus
Здравствуйте! Лучше заменить на грейпфрут и белки без желтков:)) 
12 Apr 21 by member: лиза12123123
вы по-моему и так стройная,если фото Ваше) 
12 Apr 21 by member: adk1981
спасибо за советы) для моего маленького роста,72 кг это много ... 
12 Apr 21 by member: Nare6ka
Как это знакомо🤗 
12 Apr 21 by member: Uliyausova212
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 70+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89006792292 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥💃🤐 
12 Apr 21 by member: drukbcr4579on
МИЛЫЕ Леди !!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒 ❌ Вам с нами понравится!!! 🤗 ✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗 И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными В нашем чате Вас ждёт 👇🏻 ▶️ Живое общение! ▶️ Реальные результаты! ▶️ Полезные советы! ▶️ Подборки физических упражнений ▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения ▶️Меню на каждый день Пиши мне на вайбер +79538724958 Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌 
12 Apr 21 by member: alla.pankova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nare6ka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.