Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
лесечка конфетта
Journal
11 Apr 21
лесечка конфетта's Journal, 11 Apr 21
лесечка конфетта's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Осталось меньше месяца до моей годовщины на фс, хочу к этой дате сделать себе подарок - минус 2 кг и стройные ножки в придачу! С сегодняшнего дня треню без выходных, 8-го мая контрольные замеры и подведение итогов года на подсчетах кк.
48.4 kg
Lost so far:
4.6 kg
.
Still to go:
1.4 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 11 April 2021:
1359 kcal
Fat: 84.63g | Prot: 77.74g | Carbs: 77.40g.
Lunch:
Село Зеленое Грудка, Мираторг Венигрет.
Dinner:
ФЭГ Капуста Маринованная по-Московски, Брокколи, Ашан Сыр Адыгейский , ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Миндаль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Винегрет.
Snacks/Other:
Сахар.
more...
1357 kcal
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 30 minutes.
more...
Gaining 0.7 kg a Week
1 Supporter
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
лесечка конфетта's Weight History
View Complete History