Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 77.62g | Prot: 70.47g | Carbs: 138.54g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Сливочное Масло, На Парах Каша Рисовая на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Окей Изюм Темный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|