|
Heute minus 10 kg 💪😊
|
1498 kcal
|
Fat: 62.86g | Prot: 107.41g | Carbs: 121.06g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Globus Baguette, Metro Rinder-Tatar. Lunch: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Knorr Broccoli Gratin. Dinner: Pflaumen, Wassermelone. Snacks/Other: Milka Alpenmilch Eier. more...
|
|
 Comments
Guten morgen liebe Joanna ,das war eine tolle Leistung ,Glückwunsch 🤗du siehst so toll aus 👍ich freu mich für dich !
11 Apr 21 by member: buecherwurm_02
|
Das kann sich absolut sehen lassen. Darf ich fragen wie groß du bist und wieviel Kalorien du am Tag isst? Machst du Sport? Habe ein ähnliches Ausgangs-und Zielgewicht und Figur wie du. Hatte mal 8 Kilo runter...wieder die Hälfte drauf und jetzt muss ich endlich wieder was machen. Du motivierst mich. Danke😃🥰
11 Apr 21 by member: missbutterfly1968
|
Glückwunsch sieht sehr schön aus 😊
11 Apr 21 by member: R.V69
|
15 Apr 21 by member: Mausicute
|
15 Apr 21 by member: joa0707
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|