Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
530 kcal
|
Fat: 1.96g | Prot: 29.48g | Carbs: 101.12g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе. Lunch: Sen Soy Соевый Соус Классический, Рис Отварной. Dinner: Сахар, Красная Смородина. Snacks/Other: Сахар, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|