Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 50.49g | Prot: 74.06g | Carbs: 89.57g.
Breakfast: Сладкая Булочка, Хек Запеченный, Сырники ПП. Lunch: Пирожное Заварное, Эклер, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Dinner: Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Гауда, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Мёд. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allasweet's Weight History
|