Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
87.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 119.76g | Prot: 55.84g | Carbs: 118.71g.
Breakfast: Хлебница Расстегай с Рыбой, Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Капустой. Lunch: Гречка с Мясом. Dinner: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Snacks/Other: Богучарские Семечки Подсоленные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лиана4ка's Weight History
|