|
балую сегодня себя половинкой маффина, днем тренировка, хорошей всем субботы!
|
1278 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 57.72g | Carbs: 128.64g.
Breakfast: Перекресток Кекс Маффин с Шоколадом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Яйцо-Пашот, Global Village Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой). Lunch: Макароны Отварные, Салат Айсберг, Петелинка Куриное Бедро. Dinner: Магнит Банан, Чай, Перекресток Кекс Маффин с Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Имбирь Маринованный, Салат Айсберг, Стародворье Сосиски Баварские, Макароны Отварные. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
|
494 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 25 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Google Fit - 22 hours and 35 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesya.r77's Weight History
|