|
Bife de peru com ovo estrelado, arroz branco e chili vegetariano
|
1509 kcal
|
Fat: 43.10g | Prot: 103.72g | Carbs: 175.34g.
Breakfast: Oreo Oreo, Compal Vital Equilíbrio Manga Laranja , Nestlé Kvarg Framboesa, Pingo Doce Pão de Mafra, Pingo Doce Fiambre de Peru. Lunch: H3 Ovo Estrelado, Pingo Doce Bifes de Peru, Vegetarian Chili (with Meat Substitute), White Rice. Dinner: Continente Queijo Mozzarella Ralado, Bimbo Pão sem Côdea, Limiano Queijo Fatiado, Pingo Doce Fiambre de Peru. Snacks/Other: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Vieira de Castro Cream Cracker Sésamo . more...
|
|
 Comments
09 Apr 21 by member: marialeonorpaiva
|
Obrigada 😊
Eram restos da semana. Infelizmente foi uma refeição bem calórica: 650 calorias pelo que vou ter que compensar ao jantar!
09 Apr 21 by member: Greetorfs
|
Faz o ovo estrelado em óleo?
09 Apr 21 by member: IzzySantos
|
09 Apr 21 by member: Greetorfs
|
10 Apr 21 by member: tecasg
|
Aiiiii... Óleo vegetal? Desculpe! Não resisti 😭😭😭😭
10 Apr 21 by member: XicaXana
|
😉
Prefiro azeite (ou até manteiga) mas não encontro em spray e acabo por usar maior quantidade e portanto maior aporte calórico 🙄
10 Apr 21 by member: Greetorfs
|
Contar calorias tem destes perigos... Más escolhas. Gorduras hidrogenadas são extremamente inflamatórias. Hoje, já ninguém tem dúvidas quanto a isso.
10 Apr 21 by member: XicaXana
|
Eu uso o azeite para tudo , uso só um fio de azeite é mais saudável para mim ☺️
10 Apr 21 by member: tecasg
|
O chili deve estar tão bom D: Não resisto haha
11 Apr 21 by member: MisaLawliet
|
Não sei se tem em Portugal mas cá no Reino Unido comprei uma película lavável que podemos utilizar para a frigideira ou forno . Frito ovo ou qualquer outra coisa sem necessidade de adicionar gordura.
Amava azeite e utilizava imenso mas desde que aderi ao FatSecret tento usar com moderação pois tenho mais noção das macros .
14 Apr 21 by member: pcrav1992
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greetorfs's Weight History
|