Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 41.69g | Prot: 55.60g | Carbs: 187.93g.
Lunch: Прайм Стар Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Европа Тирамису ПП, Ростик'c - KFC Капучино. Dinner: Лента Сгущеное Молоко без Сахара, Европа Вафли ПП, Европа Тирамису ПП, Макдоналдс Стрипсы. Snacks/Other: Redd's Пиво. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|