Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 85.63g | Carbs: 153.99g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Зеленый Чай, Олальи. Lunch: Олальи, Минскхлебпром Хлеб Водар, Суп с Фрикадельками. Dinner: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Куриные Котлеты в Духовке, Экспонента Напиток Белковый. Snacks/Other: Чай, Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kanonchik.anna's Weight History
|