Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
809 kcal
|
Fat: 34.63g | Prot: 37.69g | Carbs: 85.05g.
Breakfast: Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Рыбная. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponivmarafone's Weight History
|