Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
115.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2039 kcal
|
Fat: 128.46g | Prot: 61.02g | Carbs: 174.31g.
Breakfast: Жареная Картошка, Винегрет, Капуста Тушеная, Гуляш из Свинины. Lunch: Сметана 20%, Борщ с Курицей. Dinner: Салат из Капусты с Соусом, Жареная Картошка, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Своя Линия Эклеры со Сливочным Кремом, Сыр, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, АТБ Хлеб Заварной с Луком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StarodybovaKri's Weight History
|