Risotto con asparagi, gamberi argentini e mandorle!😻😋🍀
|
1612 kcal
|
Fat: 51.78g | Prot: 53.17g | Carbs: 227.30g.
Breakfast: Ananas, Acqua, Novi Cioccolato Fondente Extra, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Conad Miele di Acacia, Kiwi, Mirtilli, Lamponi Rossi, Tè Verde. Lunch: Orogel Misto per Soffritto Surgelato , Star Brodo di Verdure, Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Punte di Asparagi, Ondina Gamberi Argentini, Scotti Riso Carnaroli, Prugne, Mela, Acqua. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Misura Crackers Integrali, Orogel Zucca a Cubetti, Orogel Carciofi in Spicchi, Findus Croccole ai Semi, Acqua. Snacks/Other: Conad Miele di Acacia, Bonomelli Camomilla Filtrofiore, Pompadour Tisana alla Malva, Mulino Bianco Camilla, Lindt Cioccolato Fondente 70%. more...
|
|
3212 kcal
|
Exercise:
Housework - 2 hours, Squats (Legs) - 15 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Stretching (yoga) - 5 minutes, Sleeping - 6 hours and 45 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 10 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 10 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Working - 8 hours, Gym - 50 minutes, Grocery Shopping - 30 minutes. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Devo prendere quei cavoli di asparagi 😍
08 Apr 21 by member: Maggiemagda
|
Che spettacolo, Silvia!!! 🤩🤩🤩
Buono buono buono!!! 🧏🏻♀️🧏🏻♀️🧏🏻♀️
Stai bene, cara? 😉
08 Apr 21 by member: LizBennet93
|
Siii grazie!! Sn in forma!! Ieri visita.. e tt procede bene😻😻ormai c siamo quasi.. qualche settimana ancora.. è piu di 2kg emmezzo😻😻💙🍀io sto lievitanto.. o meglio la mia pancia è letteralmente esplosa!!🏀😅😹😘🍀
Siii gli asparagi sono suuuper!!😻😻😋😋👍🏻
08 Apr 21 by member: micina85
|
Molto bene, sono felice che proceda tutto per il meglio!!! 😍🥰😉
Chissà che emozione quando finalmente lo conoscerai...🤩🤩🤩
Un grosso in bocca al lupo per queste ultime settimane, Silvia!!! 😘
08 Apr 21 by member: LizBennet93
|
08 Apr 21 by member: micina85
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
micina85's Weight History
|