micina85's Journal, 08 Apr 21

Risotto con asparagi, gamberi argentini e mandorle!😻😋🍀

View Diet Calendar, 08 April 2021:
1612 kcal Fat: 51.78g | Prot: 53.17g | Carbs: 227.30g.   Breakfast: Ananas, Acqua, Novi Cioccolato Fondente Extra, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Conad Miele di Acacia, Kiwi, Mirtilli, Lamponi Rossi, Tè Verde. Lunch: Orogel Misto per Soffritto Surgelato , Star Brodo di Verdure, Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Punte di Asparagi, Ondina Gamberi Argentini, Scotti Riso Carnaroli, Prugne, Mela, Acqua. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Misura Crackers Integrali, Orogel Zucca a Cubetti, Orogel Carciofi in Spicchi, Findus Croccole ai Semi, Acqua. Snacks/Other: Conad Miele di Acacia, Bonomelli Camomilla Filtrofiore, Pompadour Tisana alla Malva, Mulino Bianco Camilla, Lindt Cioccolato Fondente 70%. more...
3212 kcal Exercise: Housework - 2 hours, Squats (Legs) - 15 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Stretching (yoga) - 5 minutes, Sleeping - 6 hours and 45 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 10 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 10 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Working - 8 hours, Gym - 50 minutes, Grocery Shopping - 30 minutes. more...

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Comments 
Devo prendere quei cavoli di asparagi 😍 
08 Apr 21 by member: Maggiemagda
Che spettacolo, Silvia!!! 🤩🤩🤩 Buono buono buono!!! 🧏🏻‍♀️🧏🏻‍♀️🧏🏻‍♀️ Stai bene, cara? 😉 
08 Apr 21 by member: LizBennet93
Siii grazie!! Sn in forma!! Ieri visita.. e tt procede bene😻😻ormai c siamo quasi.. qualche settimana ancora.. è piu di 2kg emmezzo😻😻💙🍀io sto lievitanto.. o meglio la mia pancia è letteralmente esplosa!!🏀😅😹😘🍀 Siii gli asparagi sono suuuper!!😻😻😋😋👍🏻 
08 Apr 21 by member: micina85
Molto bene, sono felice che proceda tutto per il meglio!!! 😍🥰😉 Chissà che emozione quando finalmente lo conoscerai...🤩🤩🤩 Un grosso in bocca al lupo per queste ultime settimane, Silvia!!! 😘 
08 Apr 21 by member: LizBennet93
Super grazie!!! 😻😘🍀💙!! 
08 Apr 21 by member: micina85

     
 

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