Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 52.88g | Carbs: 82.79g.
Breakfast: Жареная Картошка, Глобус Чиабатта, Красная Фасоль (Консервированная), ВкусВилл Халумис, Творожная Запеканка с Яблоками, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Творог 9%. Lunch: Голубика, Малина, Замороженная Вишня, SPAR Паста Фарфалле со Шпинатом, Сыр Чеддер. Dinner: Яичный Белок, Вино Сухое. Snacks/Other: Пахлава, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalynatalynataly's Weight History
|