Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 33.01g | Prot: 37.90g | Carbs: 87.75g.
Breakfast: Лента Икра Мойвы в Соусе с Креветкой, 365 Дней Хлебцы Ржаные. Lunch: Веселый Молочник Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Чай с Молоком, Избенка Сырники Творожные 5%, Гречка с Курицей, Веселый Молочник Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Лента Яблоко, Избенка Сырники Творожные 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha1986-16's Weight History
|