Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 59.16g | Prot: 50.22g | Carbs: 244.00g.
Breakfast: Своя Лінія Четверть Куриная Варено-Копченая, Алмас Лаваш Грузинський, Огурцы Кислого Рассола, Щедро Майонез Салатный 30%, Лук, Краснокочанная Капуста. Lunch: Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
otatanya's Weight History
|