Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2161 kcal
|
Fat: 96.44g | Prot: 80.58g | Carbs: 242.65g.
Breakfast: Sladial Печенин , Рогачевский МКК Сыр со Вкусом Сгущеного Молока, Семенишна Молоко 2,5%, Командор Хлеб Литовский с Семенами Подсолнечника. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Форель. Dinner: Sladial Печенин , Форель, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Sladial Печенин , Семенишна Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|