|
вот это да 👍👍👍
|
58.3 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 70.13g | Prot: 135.29g | Carbs: 146.64g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Вологжанка Творог Обезжиренный, Умалат Сыр Адыгейский, Малечкино Яйцо Куриное, Бурже Хлебцы Шведские с Семенами, Огурец, Now Foods Омега-3, Белый Город Молоко 2,5%, Кабачок, Помидоры. Lunch: Болгарский Перец, Snaq Fabriq Coco Tropic, Малечкино Яйцо Куриное, Мегамарт Печень Говяжья, Огурец, Перекресток Авокадо, Now Foods Ультра Омега-3, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Белый Город Молоко 2,5%, Лук, Морковь, Помидоры. Dinner: Яблоко, Окей Груша Конференс, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Grovo Белок Яичный, Now Foods Ультра Омега-3, Haas Кукурузный Крахмал, Белый Город Молоко 2,5%, Морковь. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|