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Bora que a proxima parada é a esteira
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1307 kcal
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Fat: 73.17g | Prot: 67.02g | Carbs: 132.32g.
Breakfast: Nespresso Café Ristretto ou Expresso, Canastra Queijo Minas Artesanal, Yoki Tapioca. Lunch: Garoto Chocolate Branco, Abobrinha Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates Vermelhos, Beterrabas, Alface Americana, Prato Fino Arroz Integral (15g). Dinner: Garoto Chocolate Branco, Leão Chá Gelado - Chá Verde + Gengibre + Sabor Limão, Sadia Hambúrguer Bovino, Tomates Vermelhos, Alface Americana, Tirolez Queijo Mussarela Light, Pullman Pão de Hambúrguer com Gergelim. Snacks/Other: Club Social Club Social Recheado Integral Sabor Requeijão, Chá (Infusão), Qualitá Uva sem Semente Crimson. more...
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2197 kcal
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Exercise:
Treadmill - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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silvioangels's Weight History
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