Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
41.7 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
531 kcal
|
Fat: 17.22g | Prot: 45.24g | Carbs: 51.92g.
Breakfast: Травяной Чай, Холодец из Курицы, Квашеная Капуста, Салат из Капусты и Огурца, Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Аджика. Lunch: Аджика, Хлебодар Хлеб Бородинский , Салат из Капусты и Огурца, Холодец из Курицы, Гречневый Суп, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Чай, Черная Смородина, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%, Яблоко Голден, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kulickadariaa's Weight History
|